Η πρώτη εβδομάδα με έναν νέο άνθρωπο στο σπίτι είναι καινούργια για όλους: για το παιδί, για εσάς και για την ίδια την παιδαγωγό. Λίγη προετοιμασία την κάνει πολύ πιο εύκολη. Αυτά είναι όσα προτείνουμε σε κάθε οικογένεια, μαζί με όσα συστήνουν οι παιδιατρικοί οργανισμοί.
1. Μια γνωριμία πριν την πρώτη μέρα
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προτείνει μια επίσκεψη του φροντιστή όσο είστε εσείς στο σπίτι, πριν ξεκινήσει η κανονική συνεργασία. Το παιδί βλέπει το νέο πρόσωπο σε γνώριμο χώρο και με εσάς δίπλα του, και η παιδαγωγός γνωρίζει το παιδί και τις ρουτίνες του πριν μείνει μόνη μαζί του.
2. Μια ξενάγηση στο σπίτι
Δείξτε της πού είναι το καθετί: πάνες και ρούχα, φαγητά και σκεύη του παιδιού, παιχνίδια και βιβλία, το φαρμακείο και το κουτί πρώτων βοηθειών, τα κλειδιά, το καρότσι. Πείτε της ποια δωμάτια ή ντουλάπια δεν χρειάζεται να ανοίγει, και πώς λειτουργούν ο συναγερμός, το θυροτηλέφωνο και το κλιματιστικό. Μια παιδαγωγός που δεν ψάχνει πράγματα έχει όλη της την προσοχή στο παιδί.
3. Όλα όσα αγαπά το παιδί, σε μία σελίδα
Γράψτε τα, ακόμη κι αν θα τα πείτε και προφορικά:
- τη ρουτίνα της μέρας: ώρες ύπνου, γεύματα, βόλτα, δραστηριότητες
- πώς αποκοιμιέται: το νανούρισμα, το αγαπημένο κουκλάκι, το φως που μένει αναμμένο
- τι τρώει, τι δεν τρώει, και τυχόν αλλεργίες
- τα αγαπημένα του παιχνίδια, βιβλία και τραγούδια
- τι το ηρεμεί όταν στενοχωριέται
- τους κανόνες του σπιτιού: οθόνες, γλυκά, επισκέψεις
Η AAP είναι σαφής σε ένα σημείο: ο φροντιστής δεν δίνει στο παιδί φάρμακο ή τροφή που δεν έχουν εγκρίνει οι γονείς. Γράψτε λοιπόν ρητά τι επιτρέπεται.
4. Τα τηλέφωνα και η διεύθυνση
Η λίστα που προτείνει η AAP για κάθε φροντιστή περιλαμβάνει τα κινητά των γονιών, έναν γείτονα, τον παιδίατρο, τους αριθμούς έκτακτης ανάγκης, το Κέντρο Δηλητηριάσεων και τη διεύθυνση του σπιτιού. Στην Ελλάδα: 112 για κάθε έκτακτη ανάγκη, 166 για το ΕΚΑΒ και 210 7793777 για το Κέντρο Δηλητηριάσεων, που λειτουργεί όλο το 24ωρο.
5. Στην αρχή μαζί, μετά σιγά σιγά
Η βρετανική οργάνωση γονέων NCT συμβουλεύει να γνωρίσετε στο παιδί τον άνθρωπο που θα το φροντίζει με σύντομους αποχωρισμούς για εξάσκηση, αφού πρώτα περάσουν χρόνο μαζί στο σπίτι ενώ είστε παρόντες. Το NHS προτείνει να ξεκινήσετε με λίγα λεπτά, για παράδειγμα μια γρήγορη βόλτα μέχρι το μαγαζί της γειτονιάς, και να μεγαλώνετε σταδιακά τον χρόνο. Αποφύγετε τον πρώτο αποχωρισμό όταν το παιδί είναι κουρασμένο ή πεινασμένο.
6. Δώστε τους χρόνο μόνοι τους
Η χημεία δεν χτίζεται με εσάς να παρακολουθείτε κάθε κίνηση. Όταν το παιδί έχει αρχίσει να εξοικειώνεται, πηγαίνετε σε άλλο δωμάτιο ή βγείτε για λίγο και αφήστε την παιδαγωγό να οδηγήσει το παιχνίδι με τον δικό της τρόπο. Είναι ο πιο γρήγορος δρόμος για να γίνει το νέο πρόσωπο οικείο. Όπως γράφει το NCT, εμπιστευτείτε ότι ο άνθρωπος στον οποίο αφήνετε το παιδί σας μπορεί να το φροντίσει.
7. Ένας σύντομος, σταθερός αποχαιρετισμός
Μη φύγετε κρυφά. Σύμφωνα με το NCT, αν γλιστρήσετε έξω χωρίς να σας δει, ο επόμενος αποχωρισμός θα είναι πιο δύσκολος, και ο ZERO TO THREE εξηγεί ότι το παιδί αρχίζει να ανησυχεί πως μπορεί να εξαφανιστείτε οποιαδήποτε στιγμή. Πείτε αντίο με χαμόγελο και σιγουριά, γιατί το παιδί πιάνει την έντασή σας, και κάντε το ίδιο μικρό τελετουργικό κάθε μέρα. Ένα αντικείμενο που σας θυμίζει, μια φωτογραφία ή το αγαπημένο κουκλάκι, βοηθά επίσης.
8. Ίδιοι κανόνες και λίγα λεπτά ενημέρωσης κάθε μέρα
Το παιδί νιώθει ασφάλεια όταν τα όρια είναι ίδια με όποιον κι αν είναι. Συμφωνήστε από την αρχή τους βασικούς κανόνες και κρατήστε τους και οι δύο. Στο τέλος κάθε μέρας, πέντε λεπτά κουβέντα για το πώς έφαγε, πόσο κοιμήθηκε και τι έκανε κάνουν τεράστια διαφορά. Και όταν αλλάζει κάτι στο σπίτι, μια μετακόμιση, ένα νέο αδελφάκι, μια αρρώστια, ενημερώστε την παιδαγωγό, ώστε να βοηθήσει κι εκείνη το παιδί να το διαχειριστεί.
Δώστε χρόνο
Κάποια παιδιά αγκαλιάζουν τη νέα τους παιδαγωγό από την πρώτη μέρα, άλλα χρειάζονται μερικές εβδομάδες. Και τα δύο είναι φυσιολογικά. Αν κάτι σας προβληματίζει, μιλήστε μαζί μας. Στην Kindora συνεχίζουμε να είμαστε δίπλα σας και μετά την τοποθέτηση.
Πηγές
- American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Preparing Your Child for Child Care
- American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Babysitting Reminders
- NCT: Separation anxiety and how to cope
- NHS: Separation anxiety
- ZERO TO THREE: Separation Anxiety
- Υπουργείο Υγείας: Κέντρο Δηλητηριάσεων
- Αποκεντρωμένη Διοίκηση Αττικής: Τηλέφωνα εκτάκτων αναγκών

